Séjour Détox Corps & Esprit
• S EJOUR DÉTOX CORPS & ESPRIT •Yoga – Aromathérapie – Sophrologie Marche méditative – Créativité DU 24 AU 26 MARS 2023 « YOGA, NATURE ET CREATIVITE : UN TEMPS POUR SOI » « Revisitez votre corps en prenant soin de lui, prenez le temps d'être à l'écoute de...
Formation en aromathérapie « les bases »
Pourquoi se former ? L'aromathérapie est une médecine douce mais qui demande une certaine maitrise et une connaissance approfondie des huiles. Elle permet de soigner et prévenir les maux du quotidien mais peut aussi aider dans certaines pathologies, il...
La rentrée Yoga !!!
Dans un cours de yoga, on pratique des asanas, des postures. Mais le yoga est bien au delà du travail corporel, certes il permet de vous renforcer, mais il permet surtout de vous connaître, d’écouter votre corps, de libérer votre esprit (peut être parfois trop...
Fête des Pères, Offrez du bien-être !
Idées cadeaux : Bilan naturopathique 1h30 - 80€ Bilan oligoscan 45 min - 50€ Massage naturopathique 1h - 70€ Massage bien être 1h - 60€ Réflexologie plantaire 1h - 55€
Conseil d’une naturopathe : la vitamine D
La vitamine D est essentielle pour la formation du tissu osseux et musculaire et a un rôle important dans le renforcement du système immunitaire.Elle permet de maintenir les taux de calcium et de phosphore dans le sang, agit sur la régulation hormonale et...
Idée bon cadeau Fêtes des Mères
Pensez à la fête des mamans, et et un cadeau bien-être... Bilan naturopathique 1H - 80€ Bilan oligoscan 45min - 50€ Massage naturopathique 1H - 70€ Massage bien-être 1H - 60€ Réflexologie plantaire 1H - 55€ Séance de yoga privé 1H - 60€ Atelier aromathérapie 2h...
Conseils d’une naturopathe : les Baies de Goji
Composition Les polysaccharides sont quantitativement les composés les plus importants dans labaie de Goji et sont responsables entre autres de ses propriétés antioxydantes. Les caroténoides, sont présents en 2èmegroupe de métabolites majoritaire. Ils permettent une...
Conseils d’une naturopathe : le Magnésium
Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il constitue un élément catalytique majeur car il participe à plus de 300 réactions métaboliques. Rôle biologiques et physiologiques du Mg Décontraction musculaire: Il améliore le...
La Cohérence Cardiaque
En cohérence cardiaque, on respire 6 fois de suite par minute, soit de manière volontaire et regulière.Chaque fois que l'on inspire, le cœur accélère car on stimule le système sympathique.Chaque fois que l'on expire le cœur ralentit car on stimule...
Conseil d’une naturopathe : les graines de chia
Les bienfaits : EFFETS SUR LE STRESS OXYDATIF ET LE VIEILLISSEMENT CELLULAIRE: ELLES SONT CHARGEES EN ANTIOXYDANTS QUI PERMETTENT DE PRÉVENIR LE VIEILLISSEMENT CELLULAIRE ET DE PROTÉGER L'ORGANISME CONTRE LES RADICAUX LIBRES EFFETS SUR...
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Maud BOCHATON
Naturopathe, Professeur de Yoga et Conseillère en aromathérapie.
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